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SaintGer'Trail - 24 mars 2019 -
Les Foulées de Saint Germain

Résultats altitrail challenge

Retrouvez le classement de l'Altitrail challenge en cliquant sur le lien suivants :
 
 
 

trail du Beaujolais

Flo était dans le Beaujolais pour un trail magnifique de 15km pour D+540
La chaleur était aussi au rendez-vous, bel exploit de Flo qui boucle en 1h40
Ce trail du Beaujolais était pour ceux qui connaissent parrainé par François d Haene
Félicitations Flo
 

La course des Tunnels

Les foulées de St Germain club le plus représenté
Merci pour votre présence
Et félicitations

 

Sauvessange

Voilà un superbe dimanche matin à Sauvessanges, trail de 15km 540D+
Bien aidé par Arnaud, Anne Laure a brillé, elle termine 2ème féminine. B
ravo aussi à Adeline et Fanny qui étaient sur le 9kms.
 

On se prepare pour marseille cassis

Notre groupe Marseille-Cassis peaufine sa préparation avec une sortie de 16kms ce matin 
Ciel beau, sourire tout va bien 
Félicitations à tous et particulièrement à Pat qui a conduit les entraînements depuis le début.

 
 
 

Le rond de l'ange

Ce dimanche 7 octobre, les Foulées en compagnie d'autres clubs se sont rendu à Coubon pour faire la balade du rond de l'ange.
Chacun a pu découvrir au fil de la Loire, de belles plages, un tunnel et du superbe point de vue sur les gorges de la Loire.
 

trail de st Maurice en Gourgois

Voilà super content trail de st Maurice en Gourgois fait en 2h09 avec un 750d+ et 20km.
Très jolie parcours. Malgré mes appréhensions pour mes douleurs ça c'est très bien passé.
En bonus j'arrive frais pour voir ma première supportrice ma femme Myriam.
Félicitations Nono !!!!!
 

Run in Lyon

Félicitations à nos amis sur la Run in Lyon
Vous êtes finisher!!!!
Malgré la pluie les sourires étaient bien là.

 

Le jeudi c'est fractionné

Chaque jeudi une trentaine de licenciés se retrouve pour faire une heure de fractionné.
...et bien sûr sourire et bonne humeur au rendez vous.
Merci à Céline pour toutes les photos.

 

Les foulées de St Germain à Polignac course du château

Une belle délégation des Foulées était présente à Polignac pour la course du château.
Chacun a pu prendre beaucoup de plaisir dans de beaux paysages et sous un beau soleil.
 

Les foulées aux 10 kms de chadrac

Les foulées de St Germain, Club le plus représenté sur les 10 kms de Chadrac
bravo les amis!!!
 
 

Naussac Run Nature

Les foulées étaient à Naussac
FLO 2ème en 1h03 temps canon bravo
Vinc 5ème féminine
Bravo à notre jeune couple et à tous les participants
 

les foulées courent sur tous les terrains

Certains sur les chemins, d'autres sur la route, d'autres sur la piste, et d'autre sur les stades de foot.
3 membres des Foulées étaient à Saint Flour se mercredi 19 septembre pour arbitrer la rencontre R1 St Flour / Clermont.
A cette occasion Dominique fêtait son 800 ème match et le trio avec Raphael et Stéphane comptait plus de 2000 rencontres. Il ne manquait que Christophe avec une très belle équipe es Foulées.
C'était l'occasion d'ouvrir une petite bouteille de champagne "après la rencontre";
 
 

on court pour la planete

Ce dimanche 16 septembre, les foulées de St Germain était à pied d'oeuvre à l’occasion de la journée World Cleanup day Haute Loire, sur leur parcours au départ de Vals et empruntant les chibottes journée du patrimoine oblige ils ont récolté pas moins de 6,4 kg de détritus de tout genre
merci à notre groupe qui a su s'investir ds cette démarche et merci à Mathias qui a lui œuvré dans ce sens depuis samedi
prenons tous conscience que notre environnent doit être préservé

L'arsacoise

Ceux ne sont pas moins de 25 adhérents des Foulées qui sont venus passer un bon moment ce dimanche 26 août à Arsac en Velay.
 
Sur un très beau parcour de 12 kms, chacun a pu apprécier la très belle organisation de nos amis d'Arsac.
 
 
 
 

Une saison qui reprend

L'été est encore là et les Foulées continuent de patoger dans l'eau ou de préparer de belle sorties pour la saison.
 
 
Anne Laure sur le podium à Sauvessange
 

les hauts clochers

Ce samedi 8 septembre, les foulées étaient au trail des hauts clochers à Lapte..
Il faisait frisquet, le bonnet était bien supportable.
Manque sur la photo Cyriac et Fernand

 

le GR20

Petit coucou de notre Loli sur le GR 20
Des paysages magnifiques, la 4ème dimension
Lolita et son ami ont enchaîné les journées sur le GR20, les difficultés étaient nombreuses mais la beauté des paysages est bien réelle
 

Au tour du MEZenc

Pendant que certains faisaient le St Jacques, d'autres réalisaient une superbe sortie au tour du Mezenc.
Un temps magnifique et des paysages époustouflants.
Que du bonheur.

 

La gevaudane

Les foulées de St Germain était bien représentées ce matin à Saugues sur les 12,9kms de la Gévaudane
Très belle perf de notre super momo 1er en V4 en bouclant le parcours en 1h11'25
Jacky 1h00'50 6V1M
Claude 1h05'58 5V2M
 

L'icio trail

Félicitations à notre ami Nono sur les 20 kms de Usson en Forez 1h52, rrès bon chrono.
Dimanche prochain il s alignera sur la Picante 29kms de la Ronde de Crussol en compagnie de Jérôme, Francky, et Serge
Le bleu te va très bien Nono
 
 

Un beau dimanche en ardeche

Une organisation impeccable, un soleil impeccable et des coureurs en pleine forme.
Sous une belle chaleur, les foulées ont fait leur sortie club ce dimanche à St Peray en Ardèche.

Chacun a pu se régaler sur les différentes distances proposées et par les beaux paysages tout au long des parcours.

 

La course des filles

Les foulées de St Germain c est aussi la générosité et le coeur, vous étiez nombreuses ce matin à Brives Charensac pour la course des filles 
Félicitations et merci à nos filles
 

Lolita sur les sommets du Sancy et récompensée a l'AG de la CDCHS43

2ème féminine sur les 12 kms, Lolita répresente fiérement les Foulées de Saint Germain sur le toit de l'Auvergne.
En plus elle a été récompensée lors de l' AG de la CDCHS43.
Bravo championne!!
 
 

pendant les vacances, ON COURT TOUJOURS

Que ce soit au mois de juillet ou au mois d'août, chacun trouve toujours un bon prétexte pour faire l'apéro, mais également pour courir.
Aux quatre coins de la France, les Foulées se sont défoulées.
 
 

Des paysages à couper le souffle !

Ce dimanceh 2 septembre les foulées organisaient un trail off autour du cirque des Boutières.
Chacun a pu profiter du soleil et des magnifiques paysages.
 
Après les belles balades de 12 et 15 kms, les trailleurs ont pu se ravitailler autour d'un copieux ravitaillement.
 
Merci à tous les participants.
 

Le Pilat Trail

Ils étaient ce dimanche 3 juin au départ du Pilat Trail.
250 trailleurs qui se sont élancés sur la distance de 42 kms avec 2300D+
et parmi eux nos amis Pat, Flo, Francky et Jérôme.
Le parcours était très difficile et certains y ont laissé leurs baskets.

 

Le marathon du mont blanc

Le 1er juillet 2018 restera pour nous participants au marathon du Mont Blanc un jour inoubliable
Nous l avons fait 
Ce n était pas simple surtout avec cette chaleur
Remerciements pour la préparation mise en place par les copines 
Remerciements à nos accompagnateurs pour les encouragements et photos sur le parcours ils nous ont suivi du départ et jusqu'à l arrivée Laurence, Myriam, chacha, Mathis et Seb 
N oublions pas de féliciter nos 2 blessées Flo et Christel qui ont malgré la blessure fait 30kms.
 
 

Trail de Saint Jacques

Félicitations à nos participants des foulées sur le Saint Jacques 2018, ici notre groupe des 20kms.
Une mention particulière à nos amis Claude et Cyriac qui sont engagés sur le 38km et qui ont réalisé une belle course
Seb sur le 20km a réalisé un super temps
Sandrine a une nouvelle fois brillé
Un grand bravo !!!!
 

Trail des sources de la borne à Féline

Ce week-end au Trail des sources de la borne à Féline 
Nous avions 3 représentants, et 3 podiums
Lolita sur le 11km termine 3ème féminine
Albane sur le 22 km termine 1ère V1
Maurice sur 11 km termine 1er junior
Félicitations à vous
 

Le trail Ardéchois

Patrice et Juan représentaient ce dimanche 29 avril,  les foulées en Ardèche Trail Ardéchois.
Ils ont couru dans un parcours exceptionnel de 36 km 1700 D+
Juan 48ème en 3h52mn57 il se classe 4ème de sa catégorie et Patrice 187ème en 4h29mn03. 
Félicitations à tous les 2
 

en mai, l'ardeche c'est sous la neige

Dimanche 13 mai avait lieu le trail des monts d'Archèche, sous des conditions hivernales.

Patrice se classe 34ème sur le 22 kms en 2H17'51

 

Au mois de mai, fais ce qu'il te plait

Aux Foulées de Saint Germain on coure dans tous les sens.
 
Ce mois de mai a été très rempli avec des sorties un peu partout.
Il y a ceux qui ont fait du dénivelé, ceux qui ont été voir la neige ou qui ont annulé car il y a avait trop de neige, ceux qui se sont mouillé et ceux qui ont bronzé.
 
Retrouvez toutes les photos de sorites deu mois de mai :
 
 
 
 

 

A millau

Bérengère est allée se tester à Millau
 
23,7kms en 2h30
 
Félicitations
 
 

A y perdre son orientation

Encore un week-end bien rempli pour les foulées,

Samedi à Ambert et dimanche St Pierre Duchamp 

Steph et son amie étaient en Ardèche Raid O Féminin pour une course d orientation pendant
que d autres retournaient s entraîner à monter et descendre le Gerbizon


 

Alti Trail challenge

 

le trail du mezenc

Ils sont partis et arrivés ensemble sur le 32km du trail du Mézenc une belle performance de nos trois copains en 4h09
Les foulées était une nouvelle fois bien représentés sur cet événement et présents sur le 8km, 14km et rando
Lolita fait un excellent temps sur le 14kms se classant 5ème
 
 

la grimpée du mezenc

 
Ce vendredi 27 juillet, avait lieu la grimpée du Mézenc.
Notre sympathique groupe des foulées s'était donner rendez vous pour faire cette grimpée tous ensemble et partager un bon moment de convivialité.
 
 
 

Trail de la Ronde des 3 Seigneurs à St Étienne de Ludgares

 Le 1er juillet pour le Trail de la Ronde des 3 Seigneurs à St Étienne de Ludgares, Aurelie termine 1ère au scratch avec un temps de 3ho6 pour 29km et 1000 de dénivelé.
Beau parcours surtout la 1ère partie.
 

Trail à Polignac et sortie à coubon

Ce samedi 21 juillet avait lieu un trail de 11kms à Polignac.
Une délégation des foulées était présente et avec le nouveau maillot que vous pourrez récupérer lors des prochains rassemblements
Le dimanche 22 à 8h30 était prévue une sortie sur Coubon.
 
 

La Chaussée des Geants

C'est sous un très beau soleil que les Foulées a organisé sa sortie club en Ardèche pour la Chaussée des Géants.
Sur 10, 20 ou 50 kms, chacun a pu prendre beaucoup de plaisir et savourer les superbes paysages.

 

Une belle reco des marches des geants

C'est sous un grand soleil que nos trailleurs on été reconnaitre les trail des marches de geants.
 
 
 

Il n'y a pas que la course dans la vie

Il y a le vélo aussi.

Après avoir bien digéré les 33 kms de la chaussée des Géants à Thueyts, place à la récup VTT 24 kms sur Allègre la coulée verte.

De la boue oui mais le sourire et la bonne humeur jusqu'au bout

Félicitations à tous ces bénévoles qui ont fait un travail remarquable

Nous on s'est éclaté
 
 
 
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