Les Foulées de Saint Germain
Le plaisir de courir

Au mois de juin, on trotte, on trotte, ...

La forme commence à revenir, les paysages sont toujours aussi magnifiques et les parcours s'enchainent les mardi, mercredi, jeudi, vendredi et dimanche.
Les Foulées sont sur tous les front et prévoient même d'aller visiter d'autres départements.

 

Au mois de mai on fait presque ce qu'il nous plait

Après le confinement, les jamlbes démangent.
Dès le top départ du 11 mai, certains on retrouvé les chemins pour se défouler.
De belles sorties dans de très beaux paysages.



 
 
 
 
 
 
 

la reco du Puy Urban Trail

Parce que chaque événement à son importance autour de nous et dans cet esprit de partage et de soutien, les foulées de St Germain étaient présents ce matin pour la reco du Puy Urban Trail qui aura lieu le 19 avril 2020
 

la course du pays du Gier

Félicitations à notre Seb
Présent aujourd'hui sur la course du pays du Gier à St Chamond une 15e place et 4e M1
L’ entraînement en côtes a payé !!!!
Super !!!!
 

Le Defi Vellave

Petite délégation des foulées de st Germain ce matin sur le Défi Vellave à Monistrol sur Loire . Bravo à eux .

 

En mars, on court avant le confinement

Le printemps arrive et les jambes démangent.
Les foulées en ont profiter les 15 premiers jours avant que chacun reste confiné.

Aurélie Pic a dominé le 25 km sur le Rochebaron Trail

Félicitation à Aurélie qui a remporté le 25 km sur le trail de Rochebaron en 2h14.
 

Une course pour aider 3 associations

Ce vendredi 21 février avait lieu la présentation officielle des 3 associations qui seront soutenues à l'occasion de la 24ème édition de la course des foulées de Saint Germain.
Ici en photo les membres du bureau du club en présence des responsables des 3 associations : Des ailes pour Elouan, Auvergnats du Cœur, et Sep'Agrav 43.
Prochainement vous découvrirez une présentation détaillée de chacune d'elles.
Un grand merci pour ce moment de partage !
 

Pas de ski en fevrier, alors on court

Ce mois de fevrier 2020 est très doux et nos fondeurs sont toujours au sec.
La neige nous manque, mais la bonne humeur est toujours présente aux foulées de St Germain.
Entre préparation de la 24 eme édition de la course des Foulées et les entrainements, les adhérents ne choment pas.
 
 

Calendrier des courses hors stade 2020

Retrouvez le calendrier des courses hors stade 2020 pour toute la Haute-Loire

Les chefs d'oeuvre de Fontanil
 

trail des lucioles

Une petite délégation des foulées de st Germain était présente sur le TRAIL des Lucioles à Riotord. Bravo les amis 💪🏃‍♂️👟🏃‍♀️ . Sébastien et Fernand sur le 8km . Daphné, Nico, Vincent et Nono sur le 15km .

Photos  
 

le sentier de l'Arkose

Énorme participation des foulées de St Germain à Blavozy sur la 1ère édition du sentier de l Arkose
Tout au long du parcours du sentier de l'Arkose des messages ....
Félicitations les amis
Un grand merci à toute l organisation et aux nombreux bénévoles présents

 
 

En janvier on FÊTE la nouvelle année

Le 1er de l'an est passé que nos cuoreurs étaient par mont et par vaux pour courir presque tous le sjours de ce mois de janvier qui est resté très clément et a permis à chacun de prendre du plaisir.



 

En décembre les foulées AFFINENT leur corps pour le pere noël

Entre un le chocolat et le foix gras, entre la saumon et le champagne, les membres des Foulées ont continué de courir pendant ce mois de décembre.
Entre Pêre Noël et Jour le l'An, chacun à pu mettre son petit soulier sous le sapin et certains ont reçu des basquettes pour aller plus loin.
 
 

Bilan du site des foulées pour 2019

Au cours de cette année 2019, le site https://​www.​les​foul​ees4​3.​fr/ a été visité plus de 13 000 fois dont environs 8 000 fois pour notre course du mois de mars et 5 000 fois par nos adhérents tout au long de l'année.
C'est un record de visites.
Emilie Dursapt a été notre 80 000 ème visiteur.

Les activités des membres du clubs ont été tellement nombreuses, que pas moins de 96 articles ont été publiés tout au long de l'année. Ceci en ne publiant qu'un article par mois pour les entrainements avec des liens vers les nombreuses photos que vous avez réalisées. Sinon nous serions largement à plus de de 120 voir 130 articles.

N'hésitez pas à partager votre promenades, vos courses et vos exploits sur le facebook du club. C'est notre source pour les articles.

Le site comprend un historique de plus de 600 articles aujourd'hui et nous nous approcherons des 100 000 visites (97 000, si le rythme reste identique) à la fin de l'année 2020.

Merci pour vos activité et vos contribution.



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La nuit blanche du pilat

Bravo les amis vous étiez parmi les 1500 participants de la nuit blanche au Pilat ce samedi 18 janvier.
Go les foulées de St Germain😍
Une pensée pour notre Nono qui devait être du déplacement
 

Une belle course d'orientation à Fay

Dimanche 5 janvier au départ de l'assemblée de Fay Latriouleyre c'était course d’orientation, une belle animation mise en place par Marie Laure et Stéphanie
un grand merci à toutes les 2
On remet ça l'an prochain !!!

 

Qu'il neige, qu'il pleuve, que ce soit INONDÉ, les foulées courent

la pluie, la tempête, la neige, le gèle, les inondations, ...Les foulées étaient quand même au rendez vous pendant ce mois de novembre de faire de beaux parcours dans notre département.

 

Le Puy Firminy

Les foulées étaient bien au rendez vous du Raid Le Puy Firminy départ fixé à minuit du stade Lafayette
Flo dup, Flo et Mag, Pat et Francky


 

Une super SOIRÉE pour CLÔTURER l'année

Clôturer cette belle année avec cet Urban ce vendredi 13 décembre, un grand moment de partage et de convivialité pour super Club qui génère beaucoup de bonne humeur
Merci à vous tous les amis.

La passion de roland

Ce mardi 12 novembre, à l'issue de la sortie, les foulées de St Germain étaient reçu chez l un de leurs fidèles partenaires Fontanille où Roland adhérent au club nous a proposé de prolonger la soirée par une très intéressante visite de l'entreprise
Un énorme merci

 

trail des sucs

Ce dimanche 10 novembre avait lieu la dernière manche de l'Alti trail challenge à Yssingeaux Trail des Sucs . Belle représentation des foulées de St Germain sur différents parcours. De très beaux duos étaient formés sur le 12km. Très belle perf des soeurs Anne Laure et Cécile qui finissent à la première place 🥇🏆 .
Sourire et bonne humeur la devise 😁😉

 

Séance à la planche

Vendredi 6 décembre les foulées de St Germain avaient rendez vous au domaine de la planche avec l association SEP AGRAV43
Soutien aux personnes atteintes de la sclérose en plaque
La générosité au rendez-vous
 

Le marathon de Lisbonne

Les foulées de St Germain ont participé au Marathon de Lisbonne.
Certains ont fait le marathon, d'autres le semi et d'autres les 8kms.
Les Foulées ont laissé Lisbonne avec de beaux souvenirs
Un énorme merci à nos 41 participants
Sourire et bonne humeur oui, toujours... et encore plus
 

La Corrida du Puy

De belles couleurs et surtout des sourires magnifiques chez nos foulées ce soir à la corrida une bonne délégation qui a su passer entre les gouttes
Au top les amis!!!!😍🏃💪
Félicitations à vous les amis
Félicitations à toute l organisation qui a vécu une journée compliquée aujourd'hui mais qui su faire face.

 

seance de yoga

Ce samedi 27 octobre à St Germain une séance Yoga a été proposé par notre ami Franck
Petit moment de plénitude et de bien être fort apprécié par notre groupe
 

semi Behobia-San Sebastian

Félicitations à notre coach et ami Juan présent au Pays Basque sur le semi Behobia-San Sebastian 1h25
 

De St Etienne à lyon par l'autoroute

Des conditions très très difficiles, froid, pluie et de la boue nos amis ont souffert
Nous pouvons leur adresser nos félicitations car il fallait être fou
Chapeau les amis, mais où était le plaisir.

Alti Trail challenge

 
 
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